Medytacja w sensie duchowym jest wejściem medytującego umysłu w stan uspokojenia, w stan wolny od myśli. W tym stanie człowiek doświadcza głębokiego spokoju. Czuje się jak nigdy wcześniej w pełni sobą. Jeśli medytacja jest naprawdę głęboka następuje poszerzenie świadomości, wyjście poza doświadczanie czasu i przestrzeni. Kilka godzin może wydawać się kilkoma minutami.
Medytacja nie ma sensu jeśli traktować ją jako ciekawostkę. Jeśli traktować ją poważnie i praktykować systematycznie nie zaniedbując codziennych obowiązków wniesie do życia wiele wartości i spowoduje wiele pozytywnych przemian.
Medytacja nie ma być ucieczką od szarości dnia. Medytacja ma być pomocą w wyjściu życiu na przeciw, bez lęków i wybujałych żądań
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz