Wydaje się iż jeśli potrafimy robić kilka rzeczy na raz to jesteśmy wspaniali. Jemy kolację, rozmawiamy z przyjaciółmi, słuchamy radia, rzucamy okiem na wiadomości w telewizji i wszystko to dzieje się w tej samej chwili czasu. Powinniśmy jednak pamiętać iż natura mózgu jest taka, iż może odbierać w jednej chwili tylko jeden bodziec. Kilka bodźców na raz, to znaczy nic innego jak nieustanne przełączanie się mózgu z jednego wrażenia na inne. Jeśli tak działamy zawsze to staje się to nawykiem i nie potrafimy już inaczej. To znaczy również, iż mózg jest daleki od równowagi, a my jesteśmy wiecznie rozproszeni i często bardziej zmęczeni. To również dlatego jest nam tak trudno się skupić szczególnie wtedy, kiedy chcemy się skupić w sposób w pełni świadomy.
Stara zasada mówi, jeśli coś robisz to rób tylko to i nic więcej. Jeśli gotujesz obiad to nie słuchaj radia, jeśli jedziesz samochodem, nie rozmyślaj o tym co będziesz robił wieczorem. Można mnożyć przykłady. Nie neguj proszę. Spróbuj, chociaż może się tobie wydawać iż ta stara zasada nie jest na współczesne czasy. Jeśli nie spróbujesz, jeśli nie doświadczysz, jeśli nie będziesz zdeterminowany, nie będziesz mógł sprawdzić czy jest ona prawdziwą. Twoje osobiste doświadczenie będzie zawsze bezcenne.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz